TRUEFLOW Akademi

Reformer Pilates, kas gücünü artıran, esnekliği geliştiren ve vücut mekaniğini iyileştiren bir egzersiz yöntemidir. Fizyoterapistler için ideal bir tamamlayıcı terapi aracı olan reformer, kontrollü direnç sistemi sayesinde eklemlere yük bindirmeden güvenli ve etkili bir rehabilitasyon süreci sunar. Omurga hizalanmasını destekler, postürü düzeltir ve kronik ağrıları azaltmaya yardımcı olur. Siz de bu özel eğitimle hem danışanlarınıza daha kapsamlı bir iyileşme süreci sunabilir hem de profesyonel uzmanlığınızı bir adım öteye taşıyabilirsiniz.

İçerik:

• Reformer Pilates’in Tarihi ve Çıkış Noktası
• Reformer Aletinin Tanıtılması ve Ayarlanması
• Reformer Hareketleri
• Nötral Omurga ve Pelvisin Reformer Hareketlerine Uyarlanması
• Reformer’da Poziyonlara Özel Hizalanma Prensipleri
• Reformer Pilates için Egzersiz Fizyolojisi
• Reformer’da İlerleme Prensipleri
• Klinik Temelli Anlatım
• Kursiyerler ile Örnek Grup Seansı
• Hasta Bazlı Seans Akış Planı

*Mat Pilates eğitiminden sonra alınması tavsiye edilir.